我喜欢照镜子

fdggg dfg fdgdf sdfsdf fggg 聳聳希遊101台北市住粉久囉，巴特～台北聳希兒達我呢~是第一次來１０１。坐了一各多小時的公車，終於到達了目的地。我很怕迷路的，所以臨下車前還詢問了司機，怎麼走？比較快到１０１松智路入口？他的回答是：妳轉彎再直走，看到遊覽車，看到人群的那各就是了。果然看到拿著旗子的陸客團，他們一群人在拍照。我也在拍，然後突然間就被朋友聲音喊住」妳不要這麼聳好不好？」哈哈～進門後朋友說要去拿卡，我只顧這環顧四週，跟著朋友的屁屁後面走～站在過卡旁的那位帥哥，臉上不茍言笑，ㄜ。。。他應該沒見過這麼聳的歐巴桑吧　哈這張是電梯前的指示，很科技感但我看的很花＠＠我們要到３５層樓吃飯，直達的電梯~咻一下就到了～我有點耳鳴～ ^^""餐廳一角趁著沒人偷偷拍一張，環境還不錯。就是這張卡。特別要拍的原因是↓我問：萬一我弄丟了怎麼辦？朋友：那妳就出不去了，他們會逮捕妳。我：啊！真的嗎？那我趕快拍起來，真的弄丟了我把相機給他看＊一陣爆笑聲＊我的座位後面看出去的景致，天氣不好下著毛毛雨，還是可以看見國父紀念館。午餐時間是很多人唷～這是我的餐點的附湯，南瓜濃湯。主餐是啥？ㄚ～我就太餓了」吃飯皇帝大咩」所以沒拍到～我點的是咖哩牛肉～朋友們都點」牛肉麵」（我還納悶。。來這裡吃牛肉麵？=.=）　餐後水果及飲料，這杯不是咖啡哦～～是奶茶，非常好喝濃濃的奶香味～原來牛肉麵是這裡的招牌哦　～～ ((我又聳了說 哈))朋友的小女兒，超可愛的～ ^0^ps:見識到陸客的消費能力~看起來跟我ㄧ樣不怎麼起眼的大嬸~指著架上名牌包"我就要那三各包" *呼~* Elly’s Flower & Cafe 台北花苑時尚整合館 101分店台北市信義路五段7號35樓E（台北101大樓35樓松智路大門）預約電話：（02）8101-0539．傳真：（02）8789-0539營業時間：星期一~星期五．中午11:00~晚上21:30 ※敬請提前一天電話預約訂位，謝謝！ 1234567890

dfg fdggg sdfsdf sddsf fdggg 引用惠珍老師的分享最近真的是熱昏了看到滿街上的行人不是撐傘的就是戴個大帽子於是突發奇想做了這個『點點帽子包』(因為外袋做好時看起來還真像帽子耶!)中間車了一個皮片，哇塞! 跟外面賣的日系雜貨包包超像的啦~~最近教室進的海洋風防潑水的布深色系的幾乎都賣光了剩下淺色的布大夥不知如何運用，所以我選了這塊白底藍點的布配上最愛的單寧牛仔布不一會的工夫這個包包就完成了耶!真的很快喔!還有還有~~這個包的底也是很特別的喔!~~請看~~很好玩吧!只要夾車兩道底就形成了另外，袋口不做拉鍊也不釘磁釦喔!那要做啥哩？~~嘿嘿~~來個縮口也不錯吧!別看這個包包小巧可愛呦~~我們的內容量也不小耶~~想要這個包嗎？很簡單喔!只要將引用本篇文章到你的部落格中並且訂閱我們的部落格在7/10 日~ 7/13日以私密留言留下您的e-mail就可以囉!~~我會在7/15日陸續將紙型寄給大家喔~~※ 特別聲明：超過指定期限就不再分享囉!※上次的『自然風午餐包』感謝大家熱烈的迴響，有好多朋友做的真的很美耶!這次真的很期待大家做個美美的『點點帽子包』讓我們一起來背個『帽子包包』吧！喜歡點點布的朋友們可以到下面的網頁挑選喔!http://tw.myblog.yahoo.com/jw!2flsOZiFGBRlUEIUdwhFLvZOkDA-/article?mid=4530&prev=4581&next=4479 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!  1234567890

sdfsdf fdgdf dfgfg sddsf fggg 與小艾相約玩口金包-------ＰＡＲＴ２～２桃太郎口金包選拔開始囉! 孩子放暑假了!小艾以為小艾會有更多時間玩口金包!但是~~~小艾錯了ㄋㄟ!孩子在家!我們這些玩手作媽咪反而更加忙碌!要料理孩子的三餐 要叮孩子做暑假作業  去補習班 還要陪孩子玩!但是想一想-----現在孩子還小!會依賴在媽媽的身邊!一旦他們再大一些他們會開始以同儕朋友為重那時候要和他們一起相處的時間就不會那麼多了ㄋㄟ!前幾天小艾騎機車戴孩子出門時!小艾和小女兒(站在機車前面 兩個姐姐坐後面)說:以後您再長大一點和媽媽一樣高的時候要出去玩的話還是要帶爸爸媽媽一起去唷!小女兒說:為什麼?小艾說:因為媽媽擔心妳被壞人帶走啊!小女兒就說:好啊!以後我要出去玩的時候會找爸爸媽媽陪我一起去!這樣子我才不會被壞人帶走唷!真可愛!小艾聽了很開心!其實小女兒比較聽不懂!但是小艾也藉機有和兩個大女兒說了一些話!希望他們以後要注意交友的問題!因為小艾覺得孩子還小對於媽媽的話還聽得進去!但是再長大一些就會有他們的主見!當然他們現在可能似懂非懂但是小艾就是無法停止擔心!我想這就是當媽媽的感覺吧!還是小艾想太多了ㄋㄟ!小艾是射手座的!聽說射手座的媽媽是粉囉嗦型的唷!真的嗎!好像是ㄋㄟ!哈哈哈!無論如何希望寶貝們一天一天的平安長大!將來也懂得面對未知的社會!說了那麼多!知道小艾粉囉嗦了吧!我們還是來欣賞各位優秀的作品吧! 這一至相約的桃太郎口金包有的夥伴覺得太大了 但是也有夥伴就是喜歡他的大!哈哈!每一個人的需求真的不同!還有夥伴(馨)很有實驗精神把小艾的紙型縮放90%Eva Yeh則是建議83%就可以囉!做成10公分半圓型的桃子口金包 也粉可愛唷!小艾下次也要來試試看ㄋㄟ!各位如果有興趣也可以嘗試看看唷! 12公分半圓型桃太郎口金包作品集 以上是各位夥伴的作品!每一個參加相約的夥伴都有一票!請大家在這一篇回應投下您神聖的一票!感恩ㄋㄟ!獲得最多票數的夥伴小艾會贈送12公分半圓形口金一個(另須付郵資30元!)次多票數的夥伴也是會收到優雅的蕾絲一碼唷!(不需另付郵資!)投票時間即刻起至7/12 晚上11:59為止唷!感謝各位夥伴的用心參與!投票的回應小艾不會一一回覆但是小艾會一一做統計之後(7/13)公佈票選的結果唷!  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!  1234567890

sddsf fdgdf dfg dfgfg dfg 10公分ㄇ型鑽頭貝殼包~貴氣卻不俗氣的玫瑰水洗棉麻手提口金材料包!~限量發售囉!一份500元 免運費唷! 10公分ㄇ型鑽頭貝殼包~貴氣卻不俗氣的玫瑰水洗棉麻手提口金材料包限量上市囉!限量~會什麼每次都耍這一招ㄋㄟ~是噱頭吧!不是啦!不是小艾耍心機啦!是因為小艾搭配的金色口金鍊!材料行說不會再進貨了!因為小艾買到的口金鍊長度都已經剪好了!所以這一款材料包當然就是限量的了唷!拍謝啦!教學的部分小艾也製作好了唷! 10公分ㄇ型鑽頭貝殼包~教學~ 這一款材料包小艾是搭配40公分的口金提鍊!每一份材料包500元(免運費唷!)1.剪裁好的表布!2.足量的裡布3.日本進口單膠鋪棉4.薄布襯(要燙在裡布上的唷!)5.縫口金用的YLI手縫壓線6.10公分ㄇ型鑽石扣頭三耳青銅色口金一個7.40公分長口金提鍊1條8.紙型9.半透明行板A4大小 喜歡這一款材料包的姊妹們請您在這一篇回覆小艾唷! 1234567890

fdggg fdgdf sdfsdf fdggg fggg 10公分ㄇ型鑽頭貝殼包~教學~與您分享唷! 10公分ㄇ型鑽頭貝殼口金包~其實這一款包的袋身製作並不難!如果您已經做過8公分ㄇ型蓬蓬版貝殼口金包這一款包就是他的進階版唷!~在這一篇教學的重點小艾會放在摺子的製作~以及如何讓兩片裡布或表布的摺子的縫份能夠完美的接縫唷!~ 以前小艾學到的~車縫兩片有摺子的布時是將摺子的縫份一左一右錯開之後車縫!但是~以這一個方式來做~車縫好的時候縫份線常常會對不到!因此小艾針對摺子的部分有了新的做法唷!~先將表布及裡布依紙型剪裁~在裡布的背面將車縫線以水消筆畫出~重點來囉!~將摺子的部分對折並以珠針將車縫線對齊固定~這一個小動作很重要不可以省略唷!~以另一個珠針(白色)固定之後再將紅色珠真拿掉後車縫!~ 車縫時依照紅色箭頭的方向如上圖!將兩片裡布的四個摺子都車縫好~再將縫份剪開~如上圖!將兩片裡布正面對正面並以珠針固定!先固定紅色畫圈處! 紅色畫圈處是摺子的部分!珠針要固定在縫份上唷!(表布有鋪棉比較不易固定但是還是要以珠針固定唷!)另外橘色畫圈處也一定要固定(表布有鋪棉會比較厚可以強力夾固定!)車縫後~以鋸齒剪都修剪縫份~或是以一般布剪剪牙口!如此有弧度的袋身弧度才會好看唷!~再將裡布翻至正面~您看~縫份線是不是就對齊了ㄋㄟ!表布摺子的作法也是一樣的唷!燙鋪棉前一定要將出縫線標示出來唷!一因為如此燙上去的鋪棉的位置才會正確!因為如果鋪棉沒燙好~會影響之後縫摺子的位置唷!車縫好的表布袋身~縫份線也是完美的對齊了唷!至於袋身的結合您可以參考8公分ㄇ型蓬蓬貝殼包的教學唷!感謝各位的參觀~也歡迎大家有問題提出與小艾討論唷~ 1234567890

dfg fdggg fggg dfgfg sdfsdf 讓小艾帶各位參觀~新竹好日~歡迎來逛逛唷!~小艾從新竹好日回來已經快要一個星期了~但是每當小艾看到從新竹拍回來的照片都還很享受自己在好日的日子!小艾到新竹前一天台灣都還因為颱風外圍環流雨下個不停~出門前一天老公還在擔心課程會不會因為颱風而取消!小艾告訴老公~風雨無阻!非常感動老天對小艾真的很好!小艾出門當天天氣意外的放晴了~當天真的是陽光普照~一進好日~就覺得自己好幸福唷~因為能在那麼優的環境下上課真的是不知道自己上輩子修了什麼福~店裡的每一個角落都可以感覺到店長的用心擺設! 上課當天還有一對新人特地來店裡拍婚紗照哦!就在這個窗邊的位置!只要坐在這兒不論是您一個人單獨的享受下午的時光還是和好友分享生活趣事~或是和您心愛的另一半談心!都是一種幸福~ 手作兔兔~很有個性的一隻兔兔吧~小兔兔啊~您每天生活在這兒一定感覺很幸福吧! 您知道這一張照片小艾是在那裡照的嗎? 洗手間~聽說還有模特兒在這兒照了一個多小時呢?因為連洗手間~店長都很用心地佈置唷~店裡還有更多讓您驚喜的雜貨唷~等您來新竹好日玩唷~! PS:小艾的熊谷娃娃材料包在新竹好日開賣囉~歡迎新竹的朋友到現場選購唷~ 1234567890

fdggg fggg dfgfg fdggg dfg 印度的密教經典－－古老的祝福印度的密教經典－－古老的祝福 ...... 很不錯的文章....看了我都產生感動...你呢? 不管你是否迷信，這個網頁都應該讀一下，好嗎？這是密教圖騰上的文字。讀了這封信後的四天內，你會有好運來臨。把這封信郵寄給幾個你想要祝福的人。有許許多多人，也許你已經淡忘了，如果仍然在你的心裏，他們也一樣會得到幸運。我不會給你錢，因為我沒有。 給你生活的忠告:多吃些粗糧.給別人比他們自己期許的更多，並且用心去做熟記你喜歡的詩歌不要輕信你聽到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久。無論何時說“我愛你”，請真心實意。無論何時說“對不起”，請看著對方的眼睛。相信一見鍾情。永遠不要忽視別人的夢想。深情熱烈地愛，也許你會受傷，但這是使人生完整的唯一方法。用一種明確的方法解決爭議，不要冒犯。永遠不要以貌取人。慢慢地說，但要迅速地想。當別人問你不想回答的問題時，笑著說“你為什麼想知道？”記住那些敢於承擔最大風險的人才能得到最深的愛和最大的成就。給媽媽打電話。如果不行，至少在心裏想著她。當別人打噴嚏時，說一聲“菩薩保佑”。如果你失敗了，千萬不要忘記汲取教訓。記住三個“尊”：尊重你自己；尊重別人；保持尊嚴，對自己的行為負責。不要讓小小的爭端損毀了一段偉大的友誼。無論何時你發現自己做錯了，竭盡所能去彌補。動作要快！無論什麼時候打電話，摘起話筒的時候請微笑，因為對方能感覺到！找一個你愛聊的人結婚 ， 因為當年齡大了以後，你會發覺喜歡聊天是一個人最大的優點。找點時間，單獨呆會兒。欣然接收改變，但是不要摒棄你的個人理念。記住，沈默是金。多看點書，少看點電視。過一種高尚而誠實的生活。當你年老時回想起過去，你就能再一次享受人生。相信上帝，但是別忘了鎖門。家庭的融洽氛圍是難能可貴的。盡你的全力讓家平順和諧。當你和你親近的人吵嘴的時候，試著就事論事，不要扯出那些陳芝麻，爛穀子的事。不要擺脫不了昨天。多注意言下之意。和別人分享你的知識，那才是永恆之道！善待我們的地球。不要愚弄自然母親。忙自己該做的事。不要相信接吻時從不閉眼的伴侶。每年至少去一個你從沒去過的地方。如果你賺了很多錢，在活著的時候多行善事。這是你能得到的最好回報。記住有時候，不是最好的收穫也是一種好運。深刻理解所有的規則，合理地更新他們。記住：最好的關係存在於對別人的愛勝於對別人的索求之上。回頭看看你發誓取得的目標，然後評判你到底有多成功。無論是烹調還是愛情，都用百分之百的負責態度對待，但是不要期求太多的回報。　　 連著十多天的大雨，宜蘭三星鄉全數蔥田都泡在水中。三星青蔥產銷班長廖文彬說，有的青蔥外表看不出異狀，但埋在稻草下的蔥白已開始腐爛，「拔到一半就斷了，沒辦法採收」。

fdgdf dfgfg sddsf dfg fggg 慾望失控的小農之旅 - I首先感謝名攝影師皮蛋粥先生，提供以下寶貴照片，為了親自示範打橄欖動作，還被掉落的柿子Ｋ了一個大包．還好他脾氣好，心情也好，被Ｋ到看起來還是充滿祥和之氣．皮蛋粥格子：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!IgymzMmYFQTsEOCDLxYCbhcV打從只買好東西這本書還在寫作期間，編輯團隊就常嚷嚷著要我幫他們規劃一日小農之旅．等這本跨年出生的書終於寫好出版，已經是秋天了．秋天，去哪裡好呢？翻翻只買好東西這本書最快，很好，秋天有柿子，有橄欖，那就安排去打橄欖，吃柿子，還有四季皆春的山泉芽菜．出發吧．．．大早，出版社購買慾正發作的同仁以及親朋好友搭上南下遊覽車，一路順便去接幾位好友．不到十點半大夥就來到獅潭山泉芽菜．您瞧瞧，大家聽主人講解得多專心啊！真是一群好學又愛買東西的好學生．獅潭芽菜之所以特別，除了誠實遵循天然單純的方法之外，無污染的山泉水，是最大的特色．說到無污染，怎麼讓這群好像從來沒看過水的都市阿聳在這裡亂玩呢？放心放心，玩水的地方在芽菜農場的下方，而且這裡有很多青蛙啦，小蛇啦，小魚啦．．．您看您看，還有小人呢！水玩夠了，也吃了滿桌的芽菜大餐，準備上路，往另一個山上農場出發．臨行之前，我們（是的，也包括我）提了一大盒的傳統仙草．剛做好的黑仙草，老闆給我們破盤價，我忍不住買下今天第一樣好東西．連我這種只買好東西的老鳥都心動，難怪這群一心嚮往天然好食材的都市人失去理智．到了鄉下完全把平日形象拋在腦後． 打橄欖不但困難度高，危險也高，那天鳳修（左邊正在打橄欖的農場主人）的一邊眼睛黑青的像似挨了一大拳，就是被落下的橄欖打到的結果．說時遲那時快，拍這張照片的攝影師，前額正巧被掉落的橄欖Ｋ中，立即長了個包，大夥目擊了橄攬的神威．苦主皮蛋粥說：原來橄欖比石頭還要硬啊！好吃的水柿，令大家的形象再度破功．最扯的是，這還不是在柿子園，而是公然在別人家的紅棗園裡．誰家的園主這麼大方，任由我們將近三十個人在這裡踩來踩去，指指點點的？原來是從台北搬下來，半農半Ｘ種紅棗的淑惠家後院．說起淑惠的故事，那可精采得不是三言兩語說的清楚．簡單說，她在今年才搬到鄉下，買下一棟包括一片紅棗園的樓房，過起三天台北四天下鄉的自在生活．自從她搬到鄉下之後，整個人容光煥發，頭頂閃著金光，膚色充滿陽光．她家的牧羊犬妹妹們，更宛如到了天堂！淑惠家的紅棗雖然還沒取得有機標章，附近人家也是採用有機方式管理園子，沒有用藥非常安全，我也吃了不少．可惜今年產量不多，想要買的朋友，及早預定明年的份量喔！對了對了，雖然買不到紅棗，可是卻可以買到最新鮮的現採蔬菜，每週專車送往台北喔！附上淑惠的格子，供大家參考：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!nH1oIFyfGRZIFH5DHdF0IoY7/profile 連著十多天的大雨，宜蘭三星鄉全數蔥田都泡在水中。三星青蔥產銷班長廖文彬說，有的青蔥外表看不出異狀，但埋在稻草下的蔥白已開始腐爛，「拔到一半就斷了，沒辦法採收」。

dfgfg fdggg fdggg sddsf dfgfg 貝爾卡拉公園 Belcarra Regional Park 和邦曾湖 Buntzen Lake(邦曾湖浮光掠影中的小船)貝爾卡拉公園 Belcarra Regional Park 和邦曾湖 Buntzen Lake又是淡淡的三月天.冬日的寒霜已經愔然地融化.顫動的是春天的朝露.凜冽的北風已經悄然地消失.吹拂的是和煦的東風.在暖和的春陽裡.浮動著是邁向郊野自然的心.溫哥華的北邊群山環繞.峰巒疊翠.在東北方不遠處約40公里的地方.有一城鎮茅地港Port Moody.這附近有個美麗的貝爾卡拉地區公園Belcarra Regional Park 和秀麗的邦曾湖Buntzen Lake..Belcarra在愛爾蘭語的意思是陽光下的美好土地.今天請隨Elbert陽光燦爛的腳步.在春陽輕灑中.漫步於這美麗的公園.邦曾湖Buntzen Lake.湖形狹長.長約4.8公里.面積約182公頃.昔日稱為美麗之湖.這是卑詩水電局水庫休閒區.在1903年時.卑詩水電局水庫把水位較高的高貴林湖北引到邦千湖.來做為水利發電之用.所以後來把這湖泊改以第一任卑詩省電力公司總經理為名.(來到了邦曾湖南岸.)(青翠的山巒間.靜靜地依偎是那碧藍的寶石.)(水波瀲驗處.可見湖面無限綠意.)來到了邦曾湖南岸.只見湖光山色.青翠的山巒間.靜靜地依偎是那碧藍的寶石.躑躅於湖畔.杜宇聲聲中.可見樹頭無數青山.水波瀲豔處.可見湖面無限綠意.翠綠搖曳的醉意.令人微醺..(能源步道起點)(最受歡迎的步道就是來回約一公里的能源自然步道)(Elbert和妹妹認真的閱讀解說牌.)湖畔有多條步道.其中一條最受歡迎的步道就是來回約一公里的能源自然步道.這條步道沿途有解說植物.動物.土壤與能量的生態關係.讓人瞭解到這森林的循環與生態的依存關連.真是條知性的步道.(步道旁隱約可見碧藍如洗的邦曾湖)(浮光掠影中的小船.又是代表著多少的悠閒與愜意)悠閒地漫步湖畔的能源步道.沿途的解說牌不斷..然而清新秀麗的風景亦是不絕.步道旁隱約可見碧藍如洗的邦曾湖.浮光掠影中的小船.又是代表著多少的悠閒與愜意.(蔥鬱林木參差著夢幻的光影.)(綠色的青苔倚附樹幹.)(隨著清風緩緩搖曳.)步道沿途.蔥鬱林木參差著夢幻的光影.綠色的青苔倚附樹幹.隨著清風緩緩搖曳.連這微不足道的青苔.也是一種飄然的美景.所謂一枝草.一點露.萬物皆有所用.切莫妄自菲薄.(過浮橋.這裡是邦曾湖的最南邊..北望只見水流清淺.浮沙若現)能源自然步道盡頭可接邦曾湖環湖步道.不久會過浮橋.這裡是邦曾湖的最南邊..北望只見水流清淺.浮沙若現.續行不久.邦曾湖步道又可接Diez Vistas trail 的步道.可以繞到山嶺上觀看邦曾湖全貌與另一側海灣景色.那環繞一圈要15公里.約5小時步程.因為時間關係.我們只走馬蹄步道接邦曾湖環湖步道.(湖畔偶然的枯木.在微風吹拂中.)(緩緩浮動的倒影參差於綠波中)行約40分鐘.這裡有個幫浦抽水站.續行在蜿蜒小徑裡.我們來到了邦曾湖的西側..依然是湖波盪漾著綠意.湖畔偶然的枯木.在微風吹拂中.緩緩浮動的倒影參差於綠波中悠然的意境緩緩流入心扉.(欣見黃色的臭菘花盛開.)在步道旁濕地可見Skunk Cabbage中文翻譯成臭菘草.這是一種屬於天南星科臭松屬的植物.有點很像達摩祖師坐禪的姿態故日本人稱作達摩草.又稱坐禪草.欣見黃色的臭菘花盛開.不過真的有股臭臭的味道.和臭鼬Skunk 的氣味還有點像.(來到湖旁潔淨的白松沙灘 White Pine Beach).(湖畔冷杉林立.湖面綠波盈盈.)(幾許加拿大雁怡然戲水.)離開了邦曾湖.我們來到貝爾卡拉公園.整個公園佔地690公頃.它擁有九公里的海岸線.以及另一美麗湖泊莎莎美特湖(Sasamat Lake) .莎莎美特湖是溫哥華地區水溫最高的湖泊.也是露營勝地.來到湖旁潔淨的白松沙灘 (White Pine Beach).湖畔冷杉林立.湖面綠波盈盈.幾許加拿大雁怡然戲水.蕩漾出層層疊疊的波紋.也盪漾出人們心中的漣漪.(最後我們來到了海濱的公園.)(海灘礁岩林立.海邊濕地生物很多.)(隨時可見海鳥野雁悠遊其中.)最後我們來到了海濱的公園.環繞著秀麗的印第安內海(Indian Arm)以及伯拉德內海(Burrard Inlet).這是海灣的深處.海灘礁岩林立.濕地內生物很多.隨時可見海鳥野雁悠遊其中.尋覓著食物.(其中最引人注意的是深入海灣中的平台.)(這裡就是釣魚和釣螃蟹的好地方.)公園內設備完善.其中最引人注意的是深入海灣中的平台.這裡就是釣魚和釣螃蟹的好地方.來介紹一下如何捕捉螃蟹..(上面綁著螃蟹喜歡吃的魚頭或是肉類.這組人準備的是雞頭.)首先要有個陷阱的鐵籠.上面綁著螃蟹喜歡吃的魚頭或是肉類.理論上是越腥越好.據說最好的是烏賊.然後綁著長長的繩索.把陷阱的鐵籠扔到海裡.如果是普通拉的陷阱的鐵籠等約10來分就趕緊拉上來.免得食物被吃光了.如果是螃蟹爬進去就出不來的鐵籠.可以等久一些.(努力拉起來捕蟹鐵籠)(鐵籠內有兩隻螃蟹喔.)(到甲板木頭尺寸處比比大小.Dungeon蟹身體要超過左邊的16.5公分)(後來有人抓到的這隻就夠大隻了.)(就可以回家享受新鮮的螃蟹大餐.)看到有人努力的拉起繩索.鐵籠內有兩隻螃蟹喔.到甲板木頭尺寸處比比大小.不過太小隻要扔回海中.後來有人抓到的這隻就夠大隻了.就可以回家享受新鮮的螃蟹大餐.(甲板旁捕蟹釣魚的需知.違規罰款很重的.)切記..在加拿大釣魚和抓螃蟹都需要申請釣魚証.這裡屬於海水.所以需要海洋的釣魚証.而且為保護海洋生態.這可是有很多規定和限制.例如每人捕捉螃蟹的數量.母的螃蟹或是太小的螃蟹不能捕捉.要放回大海.如果違規罰款是非常非常的重..(春天的陽光是如此的嬌柔)(海面是如此的湛藍.)(草地是如此的青綠.)春天的陽光是如此的嬌柔.山巒是如此的翠綠海面是如此的湛藍.草地是如此的青綠.難怪當約100年前.居住於此的愛爾蘭人後裔Judge William Norman Bole.稱為這裡是Belcarra .也就是沐浴陽光下的美好土地.詳細資料與交通:這裡離溫哥華很近.約50分鐘就可到達.沿著7A公路到茅地港.北轉Ioco路.沿著邦曾湖指示牌可到邦曾湖或是沿Ioco路續行轉第一街.右轉北走Sunnyside Road也可到邦曾湖.左轉直行到貝爾卡拉公園.邦曾湖網站:http://www.bchydro.com/community/recreation_areas/buntzen_lake.html貝爾卡拉公園網站:http://www.metrovancouver.org/SERVICES/PARKS_LSCR/REGIONALPARKS/Pages/Belcarra.aspx 連著十多天的大雨，宜蘭三星鄉全數蔥田都泡在水中。三星青蔥產銷班長廖文彬說，有的青蔥外表看不出異狀，但埋在稻草下的蔥白已開始腐爛，「拔到一半就斷了，沒辦法採收」。

sddsf dfg sdfsdf fdgdf fggg 貝爾卡拉公園 Belcarra Regional Park 和邦曾湖 Buntzen Lake(邦曾湖浮光掠影中的小船)貝爾卡拉公園 Belcarra Regional Park 和邦曾湖 Buntzen Lake又是淡淡的三月天.冬日的寒霜已經愔然地融化.顫動的是春天的朝露.凜冽的北風已經悄然地消失.吹拂的是和煦的東風.在暖和的春陽裡.浮動著是邁向郊野自然的心.溫哥華的北邊群山環繞.峰巒疊翠.在東北方不遠處約40公里的地方.有一城鎮茅地港Port Moody.這附近有個美麗的貝爾卡拉地區公園Belcarra Regional Park 和秀麗的邦曾湖Buntzen Lake..Belcarra在愛爾蘭語的意思是陽光下的美好土地.今天請隨Elbert陽光燦爛的腳步.在春陽輕灑中.漫步於這美麗的公園.邦曾湖Buntzen Lake.湖形狹長.長約4.8公里.面積約182公頃.昔日稱為美麗之湖.這是卑詩水電局水庫休閒區.在1903年時.卑詩水電局水庫把水位較高的高貴林湖北引到邦千湖.來做為水利發電之用.所以後來把這湖泊改以第一任卑詩省電力公司總經理為名.(來到了邦曾湖南岸.)(青翠的山巒間.靜靜地依偎是那碧藍的寶石.)(水波瀲驗處.可見湖面無限綠意.)來到了邦曾湖南岸.只見湖光山色.青翠的山巒間.靜靜地依偎是那碧藍的寶石.躑躅於湖畔.杜宇聲聲中.可見樹頭無數青山.水波瀲豔處.可見湖面無限綠意.翠綠搖曳的醉意.令人微醺..(能源步道起點)(最受歡迎的步道就是來回約一公里的能源自然步道)(Elbert和妹妹認真的閱讀解說牌.)湖畔有多條步道.其中一條最受歡迎的步道就是來回約一公里的能源自然步道.這條步道沿途有解說植物.動物.土壤與能量的生態關係.讓人瞭解到這森林的循環與生態的依存關連.真是條知性的步道.(步道旁隱約可見碧藍如洗的邦曾湖)(浮光掠影中的小船.又是代表著多少的悠閒與愜意)悠閒地漫步湖畔的能源步道.沿途的解說牌不斷..然而清新秀麗的風景亦是不絕.步道旁隱約可見碧藍如洗的邦曾湖.浮光掠影中的小船.又是代表著多少的悠閒與愜意.(蔥鬱林木參差著夢幻的光影.)(綠色的青苔倚附樹幹.)(隨著清風緩緩搖曳.)步道沿途.蔥鬱林木參差著夢幻的光影.綠色的青苔倚附樹幹.隨著清風緩緩搖曳.連這微不足道的青苔.也是一種飄然的美景.所謂一枝草.一點露.萬物皆有所用.切莫妄自菲薄.(過浮橋.這裡是邦曾湖的最南邊..北望只見水流清淺.浮沙若現)能源自然步道盡頭可接邦曾湖環湖步道.不久會過浮橋.這裡是邦曾湖的最南邊..北望只見水流清淺.浮沙若現.續行不久.邦曾湖步道又可接Diez Vistas trail 的步道.可以繞到山嶺上觀看邦曾湖全貌與另一側海灣景色.那環繞一圈要15公里.約5小時步程.因為時間關係.我們只走馬蹄步道接邦曾湖環湖步道.(湖畔偶然的枯木.在微風吹拂中.)(緩緩浮動的倒影參差於綠波中)行約40分鐘.這裡有個幫浦抽水站.續行在蜿蜒小徑裡.我們來到了邦曾湖的西側..依然是湖波盪漾著綠意.湖畔偶然的枯木.在微風吹拂中.緩緩浮動的倒影參差於綠波中悠然的意境緩緩流入心扉.(欣見黃色的臭菘花盛開.)在步道旁濕地可見Skunk Cabbage中文翻譯成臭菘草.這是一種屬於天南星科臭松屬的植物.有點很像達摩祖師坐禪的姿態故日本人稱作達摩草.又稱坐禪草.欣見黃色的臭菘花盛開.不過真的有股臭臭的味道.和臭鼬Skunk 的氣味還有點像.(來到湖旁潔淨的白松沙灘 White Pine Beach).(湖畔冷杉林立.湖面綠波盈盈.)(幾許加拿大雁怡然戲水.)離開了邦曾湖.我們來到貝爾卡拉公園.整個公園佔地690公頃.它擁有九公里的海岸線.以及另一美麗湖泊莎莎美特湖(Sasamat Lake) .莎莎美特湖是溫哥華地區水溫最高的湖泊.也是露營勝地.來到湖旁潔淨的白松沙灘 (White Pine Beach).湖畔冷杉林立.湖面綠波盈盈.幾許加拿大雁怡然戲水.蕩漾出層層疊疊的波紋.也盪漾出人們心中的漣漪.(最後我們來到了海濱的公園.)(海灘礁岩林立.海邊濕地生物很多.)(隨時可見海鳥野雁悠遊其中.)最後我們來到了海濱的公園.環繞著秀麗的印第安內海(Indian Arm)以及伯拉德內海(Burrard Inlet).這是海灣的深處.海灘礁岩林立.濕地內生物很多.隨時可見海鳥野雁悠遊其中.尋覓著食物.(其中最引人注意的是深入海灣中的平台.)(這裡就是釣魚和釣螃蟹的好地方.)公園內設備完善.其中最引人注意的是深入海灣中的平台.這裡就是釣魚和釣螃蟹的好地方.來介紹一下如何捕捉螃蟹..(上面綁著螃蟹喜歡吃的魚頭或是肉類.這組人準備的是雞頭.)首先要有個陷阱的鐵籠.上面綁著螃蟹喜歡吃的魚頭或是肉類.理論上是越腥越好.據說最好的是烏賊.然後綁著長長的繩索.把陷阱的鐵籠扔到海裡.如果是普通拉的陷阱的鐵籠等約10來分就趕緊拉上來.免得食物被吃光了.如果是螃蟹爬進去就出不來的鐵籠.可以等久一些.(努力拉起來捕蟹鐵籠)(鐵籠內有兩隻螃蟹喔.)(到甲板木頭尺寸處比比大小.Dungeon蟹身體要超過左邊的16.5公分)(後來有人抓到的這隻就夠大隻了.)(就可以回家享受新鮮的螃蟹大餐.)看到有人努力的拉起繩索.鐵籠內有兩隻螃蟹喔.到甲板木頭尺寸處比比大小.不過太小隻要扔回海中.後來有人抓到的這隻就夠大隻了.就可以回家享受新鮮的螃蟹大餐.(甲板旁捕蟹釣魚的需知.違規罰款很重的.)切記..在加拿大釣魚和抓螃蟹都需要申請釣魚証.這裡屬於海水.所以需要海洋的釣魚証.而且為保護海洋生態.這可是有很多規定和限制.例如每人捕捉螃蟹的數量.母的螃蟹或是太小的螃蟹不能捕捉.要放回大海.如果違規罰款是非常非常的重..(春天的陽光是如此的嬌柔)(海面是如此的湛藍.)(草地是如此的青綠.)春天的陽光是如此的嬌柔.山巒是如此的翠綠海面是如此的湛藍.草地是如此的青綠.難怪當約100年前.居住於此的愛爾蘭人後裔Judge William Norman Bole.稱為這裡是Belcarra .也就是沐浴陽光下的美好土地.詳細資料與交通:這裡離溫哥華很近.約50分鐘就可到達.沿著7A公路到茅地港.北轉Ioco路.沿著邦曾湖指示牌可到邦曾湖或是沿Ioco路續行轉第一街.右轉北走Sunnyside Road也可到邦曾湖.左轉直行到貝爾卡拉公園.邦曾湖網站:http://www.bchydro.com/community/recreation_areas/buntzen_lake.html貝爾卡拉公園網站:http://www.metrovancouver.org/SERVICES/PARKS_LSCR/REGIONALPARKS/Pages/Belcarra.aspx 連著十多天的大雨，宜蘭三星鄉全數蔥田都泡在水中。三星青蔥產銷班長廖文彬說，有的青蔥外表看不出異狀，但埋在稻草下的蔥白已開始腐爛，「拔到一半就斷了，沒辦法採收」。