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2010年IDIO系列商品到貨囉！
IDIO系列商品部分到貨囉！
超值的碳纖維部件.
但品質與精緻度卻不打折扣喔！
全碳纖維人體工學跑車把(黑)：
上把位後端凹陷設計,上把位時更加舒適！
內線設計：
也有白色的：
全碳纖維座管：
全碳纖登山車小彎把：
IDIO一代造型水壺架,重量23g：
IDIO二代水壺架(紅黑),重量16g:
IDIO二代水壺架(紅白)重量18g：
IDIO三代單葉水壺架,重量23g：
IDIO全碳纖維牛角(黑),重量92g：
IDIO全碳纖維牛角(白),重量93g：
IDIO碳纖維龍頭上蓋含鈦螺絲,重量11g：
還有更多IDIO商品會陸續到貨喔！
歡迎來電詢問^^
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2010年Shimano新款105 5700到貨囉！
Shimano新款105銀色5700系列！
新款105剎變把改為內線設計！
去除了蟑螂鬚！表現更優異！
是最佳CP值的20速產品！
圖片僅供參考，實際出貨為銀色版本喔！
全套包含：ST-5700 105 20速剎變把！
BR-5700 105 公路車C型夾！
FC-5750 105 CT盤腿長172.5mm！
FD-5700 105 雙盤用附座式中變！
RD-5700-SS 105 短腿後變！
CN-5700 105 10速鍊條
CS-5700 105 11~28T 10速飛輪！
歡迎來電詢問！
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Sram Force套件到貨嚕！
先到了一套Force...
燒的喔!!
盒裝公司貨...有序號享有完整保固!!
拿到的瞬間感覺特別好!!
特別注意...有附剎車與變速外管喔！
含以下物品：
Sram Force 50/34T CT盤，腿長170MM
Sram GXP Team BB
Sram Force 2x10速煞變把
Sram Force 附座式前變速器
Sram Force 後變速器
Sram Force 公路車C型夾器
Sram PG-1070 11-28T 10速飛輪
Sram PC-1070 114目鍊條含快扣
歡迎來電詢問^^
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「懷孕」
某個小姐因為身體不舒服，醫生：小姐，恭喜妳啊！妳懷孕了，也恭喜妳先生，他就要做爸爸了！！小姐：啊？？我沒有先生.....醫生：那就要跟妳男朋友恭喜啦！！不過妳也要叫他負起責任！！小姐：可是人家也沒有男朋友.....醫生：那就告訴妳的雙親，第二個耶穌要誕生了！！
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YAHOO!
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太陽系行星 9顆變12顆
國際天文聯合會即將對行星的新定義進行表決，太陽系九大行星可能因而增加為十二個。不僅全球天文學家屏息以待，世界各地的占星家也非常關切事態的發展。
增為十二個 星宮圖大變
對這群靠觀察天象鐵口直斷的占星家來說，天上多一顆行星便茲事體大，如此一來，從星宮圖、相關理論到占卜體系都要全盤調整。更何況一次多了三顆！
有關行星是否增減的問題，去年就曾引起全球占星界的注意。去年七月，加州理工學院一群天文學家宣布，他們在太陽系邊陲發現一顆新行星，那時稱之為「2003 UB313」，占星界經歷一陣騷動後，達成「靜觀其變」的共識。
何時現身 天文學家引頸
英國占星家奧絲華德針對新行星出現是否會動搖占星學理論基礎這一說法表示：「一顆行星要等到時機成熟，人們能夠理解它時，才會現身。換句話說，它會等我們準備妥當。」
如今國際天文聯合會有可能宣布增加三顆行星，有人或許想要知道，占星家是否還沉得住氣。
占星家要煩惱的不只是多三顆行星的問題，天文學界如何替新行星名命也很重要。目前，希臘羅馬神話故事中眾神的名字已被原有九大行星和許多小行星佔用殆盡，天文學家不排除使用其他文化神祇的名號，來為新行星命名。
如何命名 輪不到占星家
占星家必須根據星體的名字來「講故事」，例如一九三○年被發現的「冥王星」，就有破壞和黑暗之意，剛巧那時候，希特勒和納粹黨在德國崛起。新行星的命名，將決定它們所代表的意義。這對占星家來說非常重要，然而命名的工作，卻輪不到他們。
有些占星家樂觀地認為，天文學家如何命名新行星，多少也代表了當時人類所能體會或正在經歷的價值觀，因此大部分占星家也把命名當成「命定」的事，不需要他們出來提供什麼意見。
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「保險」
一個男的幫他太太向保險公司買了保險。簽約完後，男的問那個業務員：「如果我太太今天晚上死了，我可以得多少？」業務員答道：「大概二十年徒刑吧！」
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引用~~琳達分享小小裁縫師版型!
琳達自製ddung小小裁縫師【105】CSS套裝版型888重要訊息：若在引用時出現888，別緊張請先複製文章→按引用→在文章內容先打上123→打上文章標題及文章分類→在下方選擇隠藏文章→按立即發表★之後在該篇文章按編輯→將剛才複製的文章內容貼上→選擇公開文章→按立即發表就可以囉~此版型為2010 Ddung韓國迷糊娃娃月曆桌布加工組合而成的，可適用於1024x768或是1280x768琳達分享給好友們，希望您會喜歡★═╮請您以【引用】的方式帶走它╭═★★琳達教你如何引用BLOG文章★ ★═╮請全文轉載；帶走琳達的LOGO╭═★Linda達令★═╮若自行更改文章內容或移除LOGO一律列黑╭═★★本站自製作品巳申請註作權琳達自製回應、引用及訂閱按鈕 琳達自製五按鍵鈕 文章下方及留言欄位上方插圖
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小艾的回憶錄!
今天是(2010年)99年9月24日!
算一算小艾就快要36歲了唷!
回想10年前!20年前!甚至30年前的自己!
那時候的我在做什麼?想做什麼?又是為了什麼?
30年前小艾6歲!應該是大班的年紀!
聽媽媽說那時候小艾會為了上學遲到!而坐在地上哭鬧!
但是小艾的媽媽是一個很酷的媽媽
因為她告訴小艾:你可以坐在地上哭!但是校車絕對不會等你!
小艾只好自已擦擦眼淚!準備上學!
還有啊!幼稚園三年小艾是從來不穿裙子唷!
記得小艾上小學一年級時幼稚園的老師還特地來看小艾穿裙子的樣子ㄋㄟ!
16歲!高中一年級!
小艾讀的是私立的高中!
那時小艾是自己一個人騎著摩托車身上帶著一千元和成績單去報名的唷!
回家之後!媽媽問小艾!你去哪裡?小艾說:去報學校!
媽媽問!五專嗎?小艾說:高中唷!而且是私立的唷!
媽媽說讀高中之後要做什麼?小艾說:考大學囉!
就這樣!小艾開始了三年日以繼夜讀書補習的高中生活!
這也是小艾人生中很大的一個轉淚點!
因為小艾在那兒認識了小艾的先生!
我們高中同學了3年!但是竟然是快要畢業時才開始交往!
剛認識時其實小艾很討厭他(小艾的先生)!
好奇怪唷!小艾最近看韓劇(流星花園 惡作劇之吻 個人取向!)
發現男女主角剛認識時好像都還蠻討厭彼此的耶!
真是奇怪!難道極度的討厭也是喜歡的一種嗎?
當時小艾也沒想到他~就是小艾一生的伴侶!
到現在算一算!小艾和先生已經認識20年了ㄋㄟ!
對小艾而言!
他~不只是小艾的伴侶也是小艾最好的朋友 小艾的良師 小艾的知己!
因為小艾發現他比小艾還要了解小艾呢!
26歲!小艾岡大學畢業後進入職場!
也剛結婚!但是真的很不適應結婚後的生活!
因為和公婆住在同一屋簷下!
雖然很受到照顧!但是卻和小艾期待中的婚姻生活有著很大的差距!
結婚兩年之後!
有了孩子!長輩的理念和小艾不同更是讓小艾覺得喘不過氣!
現在想到那時候的日子還會難過!最難過的是先生又常不再身邊!
和公婆理念不同時也得自己面對!
當時小艾覺得每天的生活好無助!漫無目標!更不必談什麼未來了!
先生在軍中8年!那8年也是小艾覺得最難過的8年!
因為很多不好的事都發生在那一段時期!
現在小艾即將滿36歲了!
兩年前(2008年)97年10月中旬!
因為一場意外的離家事件小艾和口金包結緣!
從那一天起開始了小艾玩手做的日子!
小艾突然覺得人生似乎不再黑暗!也似乎有了方向!
這兩年!雖然日子也並非過得非常順遂!
先生為了生活到外地工作!
這一年多來小艾因為口金包 因為相識而從未蒙面的格友!
給了小艾很大的精神支柱!
聽前輩說!很多做拼布都是怨婦 寡婦或是老公常不在身邊的婦女!
大概吧!因為神奇拼布 手作 口金包!
盡然能讓人忘卻現實生活煩惱 讓人滿足 讓人有力量度過生活的難關!
我想這就是她的魅力所在吧!
神奇的口金包及拼布啊!小艾希望再繼續玩10年20年30年甚至40年!
想像自己拿著針戴著老花眼鏡 手皮皮剉縫著口金坐在搖椅上的樣子!
想像小艾變成小艾老奶奶的樣子~~~!
真有意思唷!
往後的日子!加油!幫自己加油!希望自己努力認真的渡過每一天!
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YAHOO!
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10.5公分圓弧ㄇ型大珠頭口金材料包~~~~玉米花熊可愛上市~~~!一份450元(含運費唷!)~~已全數售完了唷!
大家好!我是玉米花熊!謝謝大家喜歡我!
經過小艾的設計讓我變成胖嘟嘟圓滾滾的可金包囉!
喜歡我的朋友們快一點帶我回家唷!
我好期待成為您們的可愛手作口金包!
讓我陪您們一起逛街!一起成長!一起度過快樂的每一天唷!
側身胖嘟嘟!裡布也粉服貼唷!
A款 只有1份!(已售出!)
B款只有1份!(已售出!)
C款有3份唷!(已售完了唷!)
D款有3份唷!(已經賣完了唷!)
E款有3份!(已售完!)
F款也有3份唷!(已售完了唷!)
材料包包括:每一份450元(免運唷!) 1.袋身表布 !(已經剪裁好囉!) 2.裡布 (與側身布相同之紅色格子布)
3.進口鋪棉 4.薄鋪棉(用於裡布)! 5. 10.5公分圓弧ㄇ型大珠頭口金一個
(小艾會搭配古銅色但如果您需要搭配其他顏色的口金可以和小艾說唷!)
6.縫口金用YLI美國手縫線(足量!) 8.紙型 9.製作版型用的半透明塑膠板 (A4大小)
另購10.5公分圓弧ㄇ型大珠頭口金
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教育三友：
家長會三友：
教師會的直友-切忌便辟-要求其專業
校長會的諒友-切忌善柔-要求其治理
教育局的聞友-切忌便佞-要求其格局
教師會三友：
校長會的直友-切忌便辟-要求其治理
教育局的諒友-切忌善柔-要求其格局
家長會的聞友-切忌便佞-要求其多元
校長會三友：
教育局的直友-切忌便辟-要求其格局
家長會的諒友-切忌善柔-要求其多元
教師會的聞友-切忌便佞-要求其專業
教育局三友：
家長會的直友-切忌便辟-要求其多元
教師會的諒友-切忌善柔-要求其專業
校長會的聞友-切忌便佞-要求其治理
基本資料：藍照慶 中華民國中小企業專業經理人協會 副理事長 www.epm.org.tw桃園縣家長會長協會 法制會長 http://pcat.tyc.edu.tw建國中學校務發展委員部 落 格：http://tw.myblog.yahoo.com/blue9390/
古注將便辟解釋為公冶長篇的足恭，將善柔解釋為令色，將便佞解釋為巧言
便辟：ㄆ一ㄢˊ ㄆ一ˋ，過分恭敬逢迎的人。
善柔：虛情假意， 討人喜歡的人。
便佞：ㄆㄧㄢˊ ㄋㄧㄥˋ，用花言巧語討人喜歡的人。
直」 還可以是說朋友對我直言不諱，使我經常能夠警惕，不敢胡作非為。
「諒」 為誠信、信實之意。）
「多聞」 不光是學問高，還可以是指濃厚的求知興趣，並對很多事物都有自己的看法。所以和多聞的朋友在一起能夠互相啟發。
「便辟」 還有剛愎自用、心胸狹窄、不會體諒別人的意思。
「柔」 原本是溫和、軟弱之意，在此處表示自己沒有什麼主見。
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科學班育菁英 南一中將試辦
v\:* {}o\:* {}w\:* {}.shape {}st1\:*{}table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}科學班育菁英 南一中將試辦
令人動容台南一中校長..
2009/04/17
【聯合報╱記者鄭惠仁／台南報導】
延宕4年的高中科學班實施計畫日前已獲通過，下學年起試辦。台南一中校長張逸群表示，鄰近國家早都設置高中科學班，此一計畫將為台灣培育科學菁英學生邁出重要一步。
設置高中科學班的學校有建中、師大附中、竹科實驗高中、台中一中、台南一中及高雄中學，各自與大學合作，學生高一、高二在校上課，完成第一階段學程，通過資格考試後，高三至大學選課修學分。
張逸群表示，高中科學班將甄選國內青少年科學菁英學生，開設及發展特殊科學教育學程，提供優越的教學環境和卓越師資，培養學生從事個別科學研究的能力和創造力，成為傑出科學家，厚植國家高素質科技人才基礎。
張逸群說，南一中與成大合作，下學年試辦至100年，若成效好改為常態辦理。設置1班，人數30人，該校資格為國三或符合資賦優異縮短修業年限的國二生， 年齡不超過16歲者；在學總成績排名為同年級前10%，數理資優班在全班前50%，智力測驗成績正2標準差以上，通過心理素質評估，由就讀學校推薦。
分兩階段甄選，第一階段初選60人，考試項目有國文、英文、數學、自然，第二階段考數學、自然筆試、實做及口試，錄取30人。該校招生區域為雲嘉南區。
延伸閱聽
武陵高中校長 林繼生
高雄中學校長 黃秀霞
航空城需要人才 縣教育處長.
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2009節目單
table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}2009 四月節目單
名人相逢胡錦濤馬英九.
2009 LIVE 電視年
幸福主義才是王道!
歐巴馬就職演說
校園金曲 競賽經理人.
電視購物成功與失敗故.
大陸旅台團甘苦談
台灣美食展 執行長
客家企業之全球運籌
律師的喜樂哀愁
道教總會青年委員會
台灣中軸線-思想白皮
律師的法學視野決定勝
大陸事務協進會 台灣.
新泰城 泰國美食 王根.
TOEIC多益英語測驗
直銷公交法與銀行法
西北理工大學 本科生
經典勝之喜樂
兩岸航空交流協會
爭霸 四海遊龍李幸長
上島咖啡商標大戰
進入 開放知識應用庫
小律師打贏新總統 8
裕隆日產汽車KM 案例
解決「國高中惡補」
客家通 外省通 河洛通
澳洲遊學中心 蕭秀慧
教育大聯盟國際城市
航空城十年發展總路線
SkyCallin新商業模式
90分鐘學會簡易太極拳
打! 20年官司
委託十五年未嘗敗績
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很棒的國外論文寶地
DLTD: http://rogers.vtls.com:6080/visualizer/
DLA: http://scholar.lib.vt.edu/theses/available/
MIT Library: http://dspace.mit.edu/
University of Waterloo: http://uwspace.uwaterloo.ca/
Karlstads University(瑞典): http://kau.diva-portal.org/smash/search.jsf
中山大學: http://etd.lib.nsysu.edu.tw/ETD-db/ETD-search/
NCSU(北卡羅來納): http://www.lib.ncsu.edu/index.html
澳洲 Queensland University: http://www.library.qut.edu.au/
Find White Paper: http://www.findwhitepapers.com/index.php
(帳號:YAHOO Mail 密碼:常用那8個第一個字大寫)
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Router 公版設定
Router的enableconfig thostname RO05enable secret sanfranno ip domain-lookupip domain-name systex.ucomcrypto key generate rsa1024ip ssh version 2username netadmin privilege 15 password netadminline vty 0 4login localprivilege level 15transport input telnet sshline console 0logging synchronousinterface fa 0/0ip address 10.105.0.254 255.255.255.0no shutdowninterface fa 0/0.05encapsulation dot1q 05ip address 10.105.1.254 255.255.255.0interface serial 0/0/1encapsulation pppip address 192.168.168.05 255.255.255.0no shutdownexitip http secure-serverip http authentication localendwr
Switch的enableconfig thostname SW05enable secret sanfranno ip domain-lookupspanning-tree portfast defaultip default-gateway 10.105.0.254ip domain-name systex.ucomcrypto key generate rsa1024ip ssh version 2username netadmin privilege 15 password netadminline vty 0 4login localprivilege level 15transport input telnet sshline console 0logging synchronousinterface vlan 1ip address 10.105.0.100 255.255.255.0no shutdownvlan 05name VLAN05interface fa 0/12switchport mode trunkinterface fa 0/24switchport access vlan 05end
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程式語言及語言學習
http://pine.fm/LearnToProgram/?Chapter=Contents
Ruby程式語言http://en.wikibooks.org/wiki/How_to_learn_a_language
語言學習http://web.engr.oregonstate.edu/~budd/381/how.html
How to Learn a Programming Language
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特色,現象與反應
１．運 動運動需持之以恒才有效果，其中又以耐力性運動（可促進或
維持心肺適能的運動）為佳，是規律性且運動量穩定的全身
性運動o
２．瘦 身皮膚血管劇烈收縮，血液流向內臟或深部組織，使五臟六腑
新陳代謝過程增加，可改善皮下組織的營養狀況，防止皮下
組織脂肪沉積o
３．健 康氣壓式血液循環健康器，係利用一壓一鬆的物理特性原理做
有效的改善血管粥樣化的問題，使血液順暢無阻的流通全
身，讓內臟組織獲得充足的養份，延緩器官老化，如此的壓
縮動作，更可以使人體五臟六腑獲得深層按摩效果，強化內
臟機能及促進腸胃蠕動，並將宿便及廢物排出體外，做到體
內環保效果，如此一來，血液帶氧機能增強，細胞活化再
生，人體代謝功能正常，免疫系統增強，各種細菌病毒失去
入侵人體的機會，自然血氣順暢百病不生o
症狀:平常保健.坐骨神經.貧血
症狀:骨刺.坐骨神經
症狀:骨刺.吸煙後遺症
症狀:腦神經衰弱.顏面發麻
症狀:微血管不通.脊椎側彎.鼻子過敏
症狀:低血壓.鼻子過敏
症狀:行動不便.頭暈
症狀:巴金森第二種
症狀:脖子.肩膀酸痛.髖骨移位
症狀:閃腰.腰酸.便秘.疲勞
症狀:軟骨微凸.偏頭痛
症狀:氣喘.輕度老年癡呆
症狀:甲狀腺機能亢進
症狀:五十肩.甲狀腺機能亢進.妊娠紋
症狀:心臟病.氣喘.
症狀:心肌梗塞.氣喘.
症狀:糖尿病
症狀:腎臟病
症狀:血液病.免疫功能不全
※『孕婦、五歲以下兒童、血管破裂易大量出血者、癌症、 惡性 腫瘤、飯後一小時內、酒後』不宜使用本健康器。
使用者體質
可 能 的 反 應
備 註
酸性體質的人
感覺全身疲勞，骨頭關節酸痛，有熱感
須補充維他命E
血液混濁的人
頸部有僵硬感，頭暈，耳鳴
貧血的人
會目眩，喘氣，疲倦，頭暈
高血壓的人
會一時血壓升高，頭暈，頭重
應配合降血壓藥劑使用
糖尿病的人
會一時血壓升高，手腳輕微浮腫，皮膚發癢
心臟病的人
暫時性心跳加速
飯後補充維他命E
婦女病的人
月經提早或量多
胃腸潰瘍的人
潰瘍部位會疼痛
補充高蛋白素;若有出血現象應立即去醫院檢查
胃下垂的人
會有胃重感，會吐氣
胃功能不佳者
胸中會有熱感，胃口變得較差
肺功能不佳者
多咳，多痰，暫時性氣喘
有痰時立即吐出
氣管功能不佳者
多咳，多痰，暫時性沙啞
有痰時立即吐出
腸功能不佳者
會有下痢現象
B型肝炎的人
感覺全身疲勞，賴床，想嘔吐
應補充維他命B群
肝功能不佳者
會吐氣，有時也會嘔吐
應補充維他命B群
肝硬化的人
有時會有血便
腎功能不佳者
蛋白質一時下降，顏面或腳部輕微浮腫
坐骨神經痛的人
一時之間患部會疼痛
腰酸背痛的人
一時之間會更酸痛
使 用 後 反 應
可 能 的 原 因
昏昏欲睡，全身無力，疲倦
調理體內病態器官，多為酸性體質、肝功能不好、過度疲勞或曾服用過多藥物者之一般反應
患部突然疼痛加劇
調理患部，氣血推動所致，使用者可能有風濕、骨痛、尿酸過高、偏頭痛、神經痛等毛病
血糖、血壓暫時提高或心跳加速
心臟病、糖尿病、高血壓等患者一般會有的反應，無需擔心，如覺不適，可酌量減少每次使用時間
頭暈，虛弱，饑餓感
降低血糖來消耗多餘脂肪，多為血糖較低或貧血者
手腳發麻，皮膚發癢，淤青
調理體內的血液循環
發燒，輕微流鼻血
身體燃燒多餘脂肪，脂肪轉化成熱，使用者須多喝開水
月經暫時性不規則
體內荷爾蒙調理現象
起疹子，長痘子，皮膚癢
排除體內毒素
沒有反應，精神奕奕
體質已經改善，健康情況良好
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健康器全產品
愛爾康健康器
健康衣
健康褲
五十肩循環衣
整椎瘦身長腰
單肢加強套
頸椎調整套
窈窕塑腰提臀褲
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餐桌用箱算的紅葡萄酒
產品編號W05045產品品牌GAROFOLI產品產地MARCHE產品名稱安堤卡紅葡萄酒 ANTICA OSTERA ROSSO產品規格750ml VDT 12.5%產品說明專為搭配任何菜色所釀製,以Montepulciano混合Sangiovese品種 ,順口好喝果香濃.
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搞行政、不搞計畫 作者：盧德允、林怡婷
20年前返台從軍 陳勁甫棄轉教職
廿年前，在美國維吉尼亞軍校第一名畢業的台灣青年，志願返國投效國軍；這個身高一六○公分小巨人的故事，在國內轟動一時。不料，當年充滿報國熱情的陳勁甫，去年卻在即將領取終身俸前夕悄然退伍，轉赴大學任教，也放棄了指日可待的少將晉升機會。
出生於高雄的陳勁甫，在台灣讀完高一即以依親名義赴美求學；高中畢業後，身材短小的他毅然選擇就讀維吉尼亞軍校。
當時，他是全校最矮小的學生，卻連續三年獲得海軍陸戰隊體能測驗特優獎，並在一九八五年以第一名的成績畢業。當年出國，曾切結一定回國服役，陳勁甫不僅回台實踐諾言，並選擇從基層陸軍中尉做起。
志願從軍後，陳勁甫曾當選十大傑出青年，後又出國深造，獲得哈佛大學博士學位。
他傑出的學經歷，原本是軍旅生涯發展的絕佳保證，不少同僚也豎起大拇指稱讚他是個人才。但為什麼服務滿十九年後，在退有終身俸、進有少將晉升機會的關鍵時刻，為何選擇匆匆退役？
對於這個問題，陳勁甫不願多談。至於軍中有人說他臨陣脫逃，有人說他求官不成，他只淡淡地說：「升少將，又能為國軍做什麼？」言下，對軍旅生涯似乎失望。
據軍中同袍的說法，陳勁甫悄然退伍，與他全力參與規畫的「國防二法」後來在立法及實施階段變得「面目全非」有關。此外，他有很長一段時間對「建軍到底有沒有方向」感到困惑，最後他乾脆放棄體制內改革，嘗試從軍隊體制外盡一份力量。
在基層歷練期間，有長官要留陳勁甫在學校當教官，但他婉拒軍旅生涯早期就要上下班的享受，寧願到部隊接受磨練。他當過金門前線的砲兵連副連長、八軍團的砲兵連長、基地訓練及高裝檢等基層實務。之後，他在陸軍總部擔任參謀，又進了陸軍指揮參謀學院就讀，最後才轉到國防管理學院任教。從部隊轉到學校，有長官不理解，認為他挑容易的路走。
其實，當時陳勁甫已對國軍抱存疑問，有提早退伍的念頭。他曾向友人透露：「我不理解國軍的方向在哪裡，如果不在部隊，該在總部吧？可是我到計畫署工作，發現那裡『搞行政、不搞計畫』。那該在三軍大學吧？但我到陸軍指參學院還是找不到答案。那麼，高階參謀階層總會規畫建軍方向吧？結果參謀本部聯五（計畫次長室）忙的，還是行政業務。」
陳勁甫不斷思考國軍建軍目標在哪？每年幾千億國防預算投進去，邏輯上應該有整體規畫，「但除了『防衛固守、有效嚇阻』八字真言，再下去就空了，真是可怕。」
陳勁甫因經辦對外採購業務，常聽美國人問：「你們的制空、制海、反登陸是什麼？」但不同軍種的高階軍官竟然有各種不同詮釋；這不僅讓美國人困惑，也讓陳勁甫困惑。這正是民國八十五年台海飛彈危機前後的事，外有實際威脅、內有方向不清的迷惑，對他衝擊很大。
當時他想，國軍戰略模糊不清，從軍隊內部很難搞好，從外面來做，大概還有希望；所以約略萌生了退伍的念頭。但難在國軍畢竟待他不薄，陳勁甫相當猶豫，所以先選擇去國防管理學院教書，再作評估。不料，他終於無法在軍中釐清自己的困惑。
當時的國防管理學院院長、現任立委帥化民感歎：「國軍留不住他，是國軍的損失。」當時，帥化民協助前國防部長唐飛完成國防二法架構規畫，陳勁甫曾深度參與，他去陸軍總部作簡報時，陸軍總司令陳鎮湘相當欣賞，當晚就來電希望他回陸軍工作。帥化民回憶說：「我去總長辦公室搶人，湯曜明問我陳勁甫是不是怕吃苦？我說陸軍不怕找不到帶兵官，但好的規畫人才太少，陳勁甫應該留在國管院。」
之後，陳勁甫專心於新成立的國管院決策研究所，他說：「這段時間最有成就感，好像撒下種子長成秧苗。」沒想到，五年後，陳勁甫還是選擇退伍，到元智大學擔任資管系副教授。
陳勁甫說，留在軍中其實是康莊大道，出來重新出發，路更難走。所幸他處理得很低調，沒有在軍中引起太多議論；回到校園裡，陳勁甫也回歸學者身分，鮮少提及顯赫的過去。
「之前並不知道陳老師過去有這麼輝煌的歷史，雖然老師會舉軍中的例子，但因為老師之前曾在國防管理學院教書，所以也沒多想。」曾上過陳進甫課的學生楊硯婷說，直到同學看到媒體報導，在課堂上問起，陳老師才提到軍中這段輝煌的過去，他並教導學生從不同的角度看事情。
2005/07/04 聯合報／盧德允、林怡婷
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隨員工作守則
天ㄚ！隨員這麼難幹ㄚ？還好長官不欣賞我！
只是，這種文化是好還是壞，就由看倌們自己去想。以下是別人寄給我的隨員守則................
侍從官一般性的工作
1.將軍的行程管制（安排、調整、協調、確認、陪同前往）。
2.來函文件之處理。
3.會議行政事宜的準備、資料的「蒐集」「整理」，會議進行時 議場外的管制與友軍長官的「隨員」「駕駛」們的招呼事宜。
4.婚喪、喜慶、贈禮、宴客等事務。
5.對內、對外的聯絡、協調。
6.來訪客人、電話的應對。
7.辦公室的「安全檢杳」及「整潔維護」，紙張文具、筆墨、茶水、的準備及溫度的調節（冷、暖氣）。
8.訂定「週」、「月」、「季」的清潔計畫表，按表定計畫整理將軍房間（寢室、辦公室、廁所）、衣物、被辱、寢具、地毯、書籍等。
9.每日檢查、督導。要求勤務人員，莫讓將軍為了生活起居上的 小事分心。要特別注意每隔三十分鐘增添乙次（視將軍習慣增減），冬天使用保溫杯時，要特別注意水溫，尤其是將軍返回辦公室「前」「後」。
10.隨氣候的的變化，適時調整將軍辦公室及會客室的椅子坐墊、保溫杯、馬桶座墊。
11.其他事務（突發事務、家庭瑣事）
12.注意「進、退、應、 對 」的禮節。
將軍的日程管理
1.每日、週、月、季、年度「預定工作計畫表」整理調製（含假日日期）。
2.下週的「工作管制表」必須於週五前彙整完畢後，填寫「管制牌」承核。
3.突發或臨時的工作而又無法作主的，與相關部門協調後，即刻報告；同意調整後，立即轉告相關單位及人員。
出差的日程安排
1.目的地？時間？出發時間？到達時間？交通工具？路線？住宿地點？必須攜帶的物品？住宿地點預定與否？差旅費？
2.將軍的「意見」或「企圖」如何？
3.考量將軍的健康狀況，排定不致太勞累的行程。
4.將「旅程管制表」呈核，並以副本「副知」相關人員及駕駛。
營區內的各項會議時間來源
1.會議通知單。
2.軍官團課表。
3.各班隊課表。
4.各科、組、室，所呈核的公文。
5.參辦室、政辦室、各「處」辦公室的「承辦參謀」。
6.與各科、組、室，上一級長官及同級長官的隨員，保持良好與經常性的關係。
查詢每週、月、季、半年、年，固定會議
1.本單位 (每週？月？季？半年？年？固定會議)。
2.上級單位 (每週？月？季？半年？年？固定會議)。
會議前須注意的事項
1.會議名稱？
2.””時間？
3.””地點？
4.””服裝？
5.會議性質？
6.主持長官？
7.所需資料？
8.與會人員？
將軍主持會議前須注意的 事項
1.確實掌握時空因素，敦請將軍準時出席。
2.陪同前往時，替將軍攜帶會議資料（含相關準則）、眼鏡、筆記本。
3.若時間許可時，先行進入會場預置將軍所需資料、眼鏡、筆記本，並調整檢查「座椅、麥克風、茶水」。
4.若時間不允許時，待將軍就定位後再將上述東西由將軍後方放于定位。
將軍主持會議中須注意的 事項
1.視當時狀況在附近或會場內待命。
2.適時阻止場外之暄譁或突發狀況。
3.遇有重大情事必須請示將軍時，切忌大聲報告，只需靠近將軍低聲報告即可。
將軍主持會議後須注意的 事項
1.聞立正口令後，將門打開。
2.從側方將將軍的東西及會議資料攜回，切忌慌亂。
向將軍個別提報應注意的事項
1.提報地點於將軍會客室或指定地點。
2.提前十分鐘為提報人員準備茶水，為將軍準備紙、筆、準則。
3.若將軍辦公室與會客室間有一道門的話，應將門關上，以便於參謀準備資料，也免於尷尬。
於單位內向上級提報時的注意事項
1.請將軍提前○分鐘至○○場地準備恭迎。
2.侍從官先行至會場預置將軍的眼鏡、資料、筆記本，並檢查桌 椅、茶水後，回到○○待命。上一級長官蒞臨時，迅速通知「 會場指揮官」。
3.提報資料攜回兩份，一份交秘書存參、一份轉給參辦室。
督訓
1.先行副知參謀長，並通知相關單位 ( 視將軍個性決定 )
2.攜帶地圖、課表、年籍冊、眼鏡、筆記本、筆、香菸( 視將軍 嗜好決定 )
3.督訓時必須筆記要點：時間？地點？人數？姓名？督訓實況？交辦事項？
4.督訓完畢返部後，向參謀長簡報督割狀況。
5.督訓交辦事項，立即通知各呈辦及業管單位。
6.填寫督導紀錄簿並呈閱。
軍官團訓詞研讀
一、準備工作：
1.提前一天半，為將軍準備課本。
2.提前一天通知研讀地點的貴賓室 。
二、讀訓當天：
1.攜帶名冊、課木、紅筆、眼鏡。
2.提前○分鐘前往。
主持官兵分組座談
一、協調：
1.實施時間：(何時較為恰當？)
2.””地點：
3.””人員：
4.參加長官：
二、會前準備：紙、筆、名冊。
上級督導現地戰術
1.提前一週與任課老師協調，並準備地圖且標明時間、路線、上課地點）
2.與上級長官隨員協調長官督導的時間。
3.向行政室申請加加菜金○千元。
4.出發時攜帶：地圖、加菜金、眼鏡（老花、太陽），報紙、路票、雨衣、雨傘、夾克（視天候狀況）。"
5.請示政戰主任是否陪同前往。
年度工作檢討會 報到時
1.交報到表，查詢號碼。
2.領取資料，識別證、休息証、車輛通行證。
3.清點資利並與旁人核對。
4.劃一座次表簡圖，並瞭解左右座次的將軍姓名。
5.前往餐廳、寢室(同第四項動作)
6.向將軍簡報。
中小學自強愛國座談
1.接獲通知後與教育部承辦單位協調：時間、地點、所需器材、住宿地點、用餐時間。
2.自備一套視聽教材，防範未然。
3.提前一週配合將軍實施預習。
4.提前一日熟悉場地、器村，並了解路線及貴賓室位置後，向將軍簡報。
5.講演當日必須在將軍到達前完成場地佈置預檢後，陪同教育部承辦人至定位迎接將軍。
6.將預先準備好的將軍下學經歷的基本資料交與該員，便於向聽眾介紹。
7.講習結束後器材交由行政車載回。
8.該項活動將軍家眷可陪同前往。
校外慶典活動
1.時間、地點、路線、服裝規定、慶典程序、結束後是否有其他活動？
2.提早通知駕駛，完成車輛準備。
中正堂瞻謁
一、協調：
1.部屬到達時間。
2.將軍到達時間。
3.停車位置。
4.預定瞻謁時間 。
二、將軍通常乘用專用電梯。
畢業典禮
1.提前一天與總司令辦公室及長官辦公室協調確實到達時間？拜會時間。
2.請示將軍，是否請友軍○○將軍參加？參加時機？
演習前必須瞭解的事項
1.演習地區？
2.演習單位？
3.統裁部位置？
4.總司令講評時間？地點？
5.總長 " " " " ？
6.住宿地點？日數？
擔任實兵演習裁判時
1.再次確認演習時間？地區？統裁部地點？電話？總講評時間？地點？
2.查詢○○視察時間？地點？向將軍報告並請示前往的時間？天數？
3.預定往宿的英雄館或招待所，必要時可向統裁部呈辦參謀協商。
4.準備將軍的盟洗用具、軍服、便服、高爾夫球具、眼鏡、太陽眼鏡、報紙 、高速公路路票、雨衣、雨傘、水壺、茶葉、咖啡、紙杯、紙巾、保鮮 盒、大公文封、夾克、備統油、電熨斗、週轉金、地圖、紅籃筆，電湯匙、飲料一箱。鞋刷、鞋油。
5.到達統裁部後，迅速了解甲、乙軍的指揮所位置？接觸線？裁判會議時間？將軍是否參加？
演習檢討會
1.提前15～30分鐘到達。
2.替將軍報到並須取資料。
3.查詢將軍座次並了解左右長官姓名後，向將軍報告。
4.將資料、眼鏡放至將軍坐位。
5.桌上如無茶水供應時，於休息時間送茶水給將軍。
6.運用將軍開會時間，事先瞭解用餐地點、桌次、同桌長官姓名，畫一簡圖， 適時向將軍報告。
拜會活動
先與拜訪單位隨員取得聯繫，瞭解「各種狀況」後再做安排。至於詳細規定則請參閱軍人禮節 P250頁。
高速公路用餐時
1.如能預判時，事先以電話協調該休息站的站長，商請借用貴賓室 。
2.如臨時決定時，請將軍在車內稍待，迅速至站內協商。
3.購買○○便常、湯，借湯匙，送至將軍處，並報告休息時間。
4.臨走前，給服務人員貳百元紅包。
※最好不要在泰安休息站休息。
至外島視察或參觀
1.請示將軍準備何種水果？份數？送禮名單？
2.請行政室購買。
3.陪同將軍到碼頭（機場）報到時，將水果上船（機）並交代清 楚。
4.替將軍申領差旅費。
5.確實掌握回程的時間、地點。
新進人員約見程序
1.與承辦參謀協調時間？地點？
2.約見前以便條紙註明約見者姓名、籍貫、現職、學經歷、原單位級職？
3.告知晉見禮節，並實施安全檢查（目視）
4.報告將軍，整理將軍桌上物品與將軍服儀。
來賓接待要領
1.查詢其姓名、身分、與將軍的關係？來意？目的？
2.用便條紙書寫來賓之單位？級職？姓名？於晉見送交將軍。
3.高階直接進入時、應先行引導並報告。
※目視實施安全檢查。
隨行時須注意的事項
1.與將軍隨行時，遇到比自己高階者向將軍敬禮後，慢走兩步向該員敬禮以示禮貌，以避免得罪人。因為，通常一般人見到侍從官，往往會有先入為主的「不良印象」。
2.一個有為的青年，年紀輕輕，就昇任理字輩人物。回家省親報喜，臨走時，他老父拉他到一旁，說：「孩子，你現在位居顯要，下屬一定曲意奉承，你一定不容易分辨他們的誠意與否。我告訴你一個方法，當你走在前頭，部下必恭必敬地跟在後頭 ，你霎地回首，馬上看他的眼神和嘴角，就能分曉他對你的尊敬是真是偽了。」
潔身自好
1.不論作任何的事，或在任何的地點，眼蜻一定要注將軍的一舉一動。
2.不可對權限以外的任何事情任意表式意見，保持立場。
3.不可自以為是，不妄加判斷或批評；凡事只報告事實，不予批評或加上個人意見。
4.交辦的事一定回報。
人員管制
1.嚴格禁止非本單位人員，且未經查詢者私闖將軍辦公室。
2.任何人進入將軍辦公事前，都要查詢。
3.管制原因：並非拿翹或存心刁難，而是責任之所在，但必須注意禮貌、態度、語氣。
紀律要求
1.嚴格要求駕駛。傳令的服儀、頭髮、內務、講話技巧，切忌不 能有「人格膨脹」的現象出現，以避免破壞將軍形象。
2.決不使用將軍座車辦理私事。
3.嚴格管制「自動電話」的使用。
4.嚴格要求自己的一舉一動，免得落人話柄。自我克制、謙虛、 避免踏入「辦公室陷阱」。
5.嚴恪要求自己及勤務人員參加「莒光日課程」或「補課」。
座車必備物品
1.中、英文名片各○張。
2.紅、白大信封，大、小公文封等各○張。
3.鐵、公路、飛機最新時刻表。
4.市區道路圖、高速公路路票、過橋票。
5.紙巾、紙杯、溼巾、衛生紙、茶杯、茶杯固定架、茶葉、水壺、水果保鮮盒、雨傘、軍式雨衣。
6.將軍的梳子，手帕、香煙。
7.週轉金○○元。
8.駕駛便衣一套。
營區外停車注意事項
1.避免停放在特種營業場所或觀光理髮廳附近，以避免引起不必要的誤會。
2.選舉期間，儘可能不要在營區外停車。
3.非公務活動時，駕駛一律穿便服。
4.在計乘車招呼站不要長時間停車。
賀年卡處理
1.每年11月上旬提醒秘書及行政室，拿賀卡樣式恭請將軍核示後 ，訂製○○○張。
2.十一月下旬請將軍審核賀卡名單，名單區分「長官」「親朋好友」「將級舊屬」等三部分。
3.來往之賀卡按「長官」「親朋好友」「將級舊屬」「舊屬」等分類登記，供爾後管制雨查詢時使用。
將級軍官晉任賀函
1.十二月上旬請秘書完成賀函草稿，待將軍核示後，即請秘書完成○○份。
2.拿到晉升名單後，即刻向保防官查証信箱號碼後迅速寄發。
搭乘國內班機
1.提前○天預定機位。
2.與機場聯檢中心協調，並申請貴賓室。
3.請將軍提前○分鐘到達貴賓室休息。
4.到協調中心取機票級登機証交予將軍並告知同機長官姓名 (事先打聽)。"
5.提前○分鐘驅車前往停機坪。(視停機位置決定)
※聯檢中心人員、編組、名稱、做法、上機方式皆已更改。
搭乘火車
1.提前購票。
2.提前一天與車站辦公室聯繫，登記貴賓室使用時間。
3.提前○分鐘請將軍至貴賓室休息。
4.將車票簡過後交予將軍。
5.提前○分鐘請將軍進入月台。
6.臨走前給服務人員紅包○○○元。
公文處理
一、查核：
1.批示程序？官章是否漏蓋？
2.是否需要將軍過目？
3.知會單位是否完整？
4.公文內容是否正確？
5.重點是否標明並擬出？
6.摺疊是否正確？
二、呈核、複閱、登記、退稿。
信件處理
1.知悉權限範圍，可不可以開封？是否需要回信？公、私信件處理標準？
2.開封後，將內文至於信封上並使用訂書機或迴紋針裝訂。
3.檢查信封內，有無漏失的文件。
4.呈請過目後，「請示並建議」處理要領。
5.處理完畢後，「分類歸類」登記。
住院病患慰問
1.先行瞭解姓名？病情？醫院？病床？號碼？
2.予政戰部門協商、申領慰問金。
3.請示政戰主任慰問的時間。
4.報告將軍。
5.通知醫院、病患與所屬單位。
春節加菜金加發單位
將軍家中「軍用電話總機」、「理髮店」與「門衛」。
春節後上班事宜
1.與總教官室聯繫，查詢老老師是否以上班。
2.提醒將軍拜晚年時間與事宜。
請客打球前作業程序
1.預定人數？組別？開球時間？是否用餐？球場？
2.預定場地。
3.通知行政室。
4.確定後向將軍回報。
5.發出邀請函並以電話副知各個隨員確認是否參加？
參加宴會前的注意事項
1.宴客主人。
2.””時間。
3.””地點。
4.””服裝。
5.””性質。
6.宴請客人。
7.聯絡電話。
陪同參加宴會前的注意事項
1.事前瞭解宴會時間？地點？服裝？參加人員？聯絡電話？
2.提前三天要求傳令檢整宴會服裝並預檢。
3.自己的服裝必須配合將軍的穿著。
4.宴會結束前特別注意車位禮節。
5.上車後請示將軍對菜餚的意見，供爾後參考。
6.將菜單、價目、餐館名片攜回，供爾後參考。(如無法隨行則 請駕駛帶回)
舉辦宴會前的注意事項
1.確定主客？陪客？身份？人數？地點？時間？服裝？消費額？
2.請將軍核示「菜單」、「座次」。
3.發出請帖並以電話副知各個隨員確認是否參加？
4.安排隨員、駕駛用餐地點。每人以○○○元為準，如狀況不允 許時，駕駛發代金，隨員安排用餐。
婚喪、喜慶
1.先行瞭解對方與將軍的關係後並確任時間與地點。
2.與友軍單位聯繫，瞭解其單位做法以取得共識。
3.請示將軍並建議辦理方式，交辦事項即刻辦理並回報。
禮品事務
一般的生日禮物為賀卡、盆花、蛋糕、水果籃。
婦女節禮品
1.提前一個月提醒行政部門。
2.特別考量女性雇員心態、好惡、結婚與否？
3.禮物價格在○○○元左右。
下列資料口頭交接
1.車們開關禮節及安全事宜。
2.隨員乘車禮節 (參閱「軍人禮節」23頁)。
3.將軍個人基本資料。
4.將軍每日生活習慣。
5.將軍一般習慣。
6.將軍嗜好。
7.將軍存款處理。
8.將軍望遠鏡度數。
9.將軍眼鏡度數。
10.將軍家眷基本資料。
11.將軍家眷生日日期。
12.將軍親朋好友生日日期。
13.將軍公務電話通訊錄。
14.將軍私人通訊錄。
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